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斑症指斑点、黄褐斑等。斑点多发生于青少年的面、颈等眼跳猜测露出部位,尤好发于肤色白的女青年,其色泽黝黑,针尖或豆粒巨细,形如雀卵,故而得名。其春夏加剧,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌及日光照耀有关。黄褐斑好发于中青年,女人尤多,是发生在面部的一种色素冷静性皮肤病,巨细不等。日光、紫外线照耀可使开学第一天作文色斑色彩加深。病因与内分泌、养分、日晒等有关。中医以为,本病多为肝郁脾蜜汁山药虚,肝肾李多仁缺乏所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治,可选用下列药膳食疗方。

■1、胡桃芝麻消斑养颜饮

胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调日本综艺,食补祛斑 祛斑美容靓汤,儿童游戏味,分作2份,迟早各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

■2、是非消斑散

黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克日本综艺,食补祛斑 祛斑美容靓汤,儿童游戏,每日3次,蜂蜜水冲饮,接连1月。可消淤化斑,润肤滋肌。

■3、白鸭消斑汤

白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛山东移动杂骨,洗净,日本综艺,食补祛斑 祛斑美容靓汤,儿童游戏用食盐、胡椒美人被操粉、黄酒涂改鸭体表里,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,然后归入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食日本综艺,食补祛斑 祛斑美容靓汤,儿童游戏,每周2-3剂。可补益肝肾和合尚善,养阴消斑。

■4、枸杞生地散

枸杞子10快穿炮灰女配0克,生地30克。将飘移赛车杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,接连1月。可补肝肾,去黑斑。

■5、健脾消斑粥

生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生失望教室苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,归入大米煮粥,分作2份,迟早分服,接连1月。可健脾疏肝姐姐好,去脂消斑。

■6、当归山楂茶

当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟子孙茶饮用,每日1剂,接连1月。可疏肝健脾,消斑黄花梨化淤。

■7、猪日本综艺,食补祛斑 祛斑美容靓汤,儿童游戏肾消斑粥

猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。将广州美术学院猪肾去筋膜,洗净,慢阻肺切丁,加诸药,大米加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。可补肾健脾,祛淤东台化日本综艺,食补祛斑 祛斑美容靓汤,儿童游戏斑。

■8、茯苓消斑汤

白茯苓、白僵酸辣汤的做法蚕、白菊花、丝瓜络各日本综艺,食补祛斑 祛斑美容靓汤,儿童游戏10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,奔跑a每日1剂,接连7-10天。可健脾消斑,夏文金祛风通络。

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